Siopaí Bealaí Eochair

  • Tabhair tacaíocht trí bheith i láthair, trí cheisteanna oscailte a chur, agus éisteacht lena mbrón.
  • Seachain frásaí neamhchabhrach ar nós ‘is peata é’ agus ina ionad sin tairg gníomhartha nó cúnamh bríoch.
  • Cabhraigh leis an peataí a mheabhrú trí shearmanais, colláisí grianghraf, nó boscaí cuimhne chun ómós a thabhairt dá banna.

Nuair a fhaigheann peataí do chara nó do bhall teaghlaigh bás, beidh siad ag dul taithí grief agus brón. Tá sé inmholta go bhfuil tú ag iarraidh comhbhrón a dhéanamh as cailleadh an pheata seo—dáiríre, is cara maith thú—mar sin táimid chun iarracht a dhéanamh cabhrú leat cabhrú le do mhuintir trína mbrón.

Cuimhnigh, b’fhéidir nach ionann an rud atá tú ag iarraidh a chloisteáil agus tú ag déanamh bróin do do chara. Ina áit sin, fiafraigh an bhfuil cabhair ag teastáil ó do chara le rud ar bith, cuir ceisteanna neamhiata faoi shaol a gcuid peataí, agus bí i láthair dóibh agus iad ag iniúchadh na gcéimeanna dá mbrón.

D'fhéadfadh sé seo a bheith ina eispéireas nua duit freisin, agus ba chóir go mbeadh a fhios agat go bhfuil roinnt rudaí ann a d'fhéadfadh a bheith úsáideach, cé go bhféadfadh siad a bheith úsáideach. Ina measc: Ní hé seo an rud is féidir leat a shocrú.



‘Tá sé chomh deacair, ach déan iarracht i ndáiríre cur i gcoinne an ghríosaigh chun é a fheabhsú,’ a deir Leslie Stewart, PhD, comhairleoir ceadúnaithe agus stiúrthóir ar an eagraíocht. Clár Idirghabhála Cuidithe Ainmhithe ag Ollscoil Stáit Idaho.

Stewart, atá freisin ar an mBord Comhairleach FavoritePet, in éineacht le FavoritePet Eagarthóir Sláinte agus Iompraíochta Peataí Haylee Bergeland, CPDT-KA, CBCC-KA, RBT, tá roinnt leideanna breise a d'fhéadfadh a bheith cabhrach duit má tá tú ag sólás do ghaolta a bhfuil a peataí tar éis bás.

Cad atá le rá nuair a fhaigheann peata duine éigin bás

Is é an rud is tábhachtaí is féidir leat a dhéanamh nuair a bhíonn brón ar dhuine faoi chailliúint a pheata ná a bheith ann do do chara. Chun tús a chur leis, deir Bergeland gur féidir leat a thairiscint 'Cad is féidir liom a dhéanamh chun cabhrú leat?' nó a ' Tá an-bhrón orm mar gheall ar do chailliúint; Táim anseo má theastaíonn uait mé.'

'Is cuidiú é é a chur in iúl do dhuine go bhfuil tú ann má tá tú ag teastáil uathu,' a deir sí.

Is cuid thábhachtach den phróiseas brón é caint le cara nó le duine a deir Stewart. Má éisteann siad lena gcuid cuimhní cinn a athbheothú nó scéalta a insint faoina bpeataí a d'imigh, cabhróidh sé sin go mothaíonn siad níos fearr. Mar chara, sin an méid is féidir leat a iarraidh: ceisteanna oscailte a spreagann cuimhneacháin agus b’fhéidir fiú cúpla deora.

Ag tairiscint Teachtaireacht Comhbhróin as Peataí a Chailleadh

Mura bhfuil tú in ann tacaíocht a thabhairt do do chara aghaidh le duine agus gur mhaith leat teachtaireacht comhbhróin a sheoladh as an gcailliúint a rinne do ghaolta ar a pheata i gcárta, deir Bergeland gur féidir le roinnt comharthaí athfhriotail compord a sholáthar, lena n-áirítear na smaointe seo:

  • Go dtí go bhfuil grá ag duine d’ainmhí, fanann cuid d’anam gan dúiseacht.
  • Ní mhaireann madra ar feadh do shaol ar fad, ach déanann siad do shaol iomlán.
  • Níl a dhoimhneacht féin ar eolas ag ár ngrá dár (madra/cat) go dtí uair an idirscartha.

Bealaí Eile chun Tacú le Do Duine Grá a Bhaineann Caillteanas Peataí

Deisigh Them Roinnt Bia chompord

Nuair a chailleann tú grá, téann d'inchinn isteach i 'mód géarchéime', a deir Stewart. Ciallaíonn sé sin gur féidir leat dearmad a dhéanamh ar ghnáthrudaí ó lá go lá, lena n-áirítear ithe. Sea, más féidir leat rud éigin a sciobadh a bhfuil a fhios agat gur maith le do chara a ithe, déan é. Is féidir leat é a thabhairt chuig a dteach agus é a roinnt agus iad ag caint faoina gcaillteanas. 'Is féidir leat freisin earraí grósaera a thabhairt leo ... nó cúram a thabhairt do na páistí ar feadh oíche nó dhó,' a mholann Bergeland.

Cabhraigh le do Grá amháin a Peataí a Chuimhneachadh

Molann Stewart freisin gur cheart do dhaoine a bhfuil brón ar a gcuid peataí bealach a aimsiú chun a gcuid peataí a mheabhrú, lena n-áirítear searmanais sochraide agus adhlactha. Más mian le do chara nó do ghaol a dhéanamh, cabhraigh leo an imeacht a phleanáil agus a chur i gcrích.

Más mian le do chara, is féidir leat cabhrú leo colláis grianghraf nó bosca cuimhne a dhéanamh freisin, dhá rud eile a mholann Stewart do thuismitheoirí peataí atá ag caoineadh.

Déan Gníomh

'Is cuiditheach é tairiscint a bheith ann má tá tú ag teastáil uathu, cúnamh a thairiscint mar a theastaíonn uathu, nó a bheith in éineacht leo chuig grúpaí tacaíochta, et cetera, seachas rudaí mar 'Brón orm as do chailliúint.' Is fearr i gcónaí aicsean a thairiscint, seachas focail, d’aon duine atá ag déanamh bróin,’ a deir Bergeland.

Cad NÁ DÉAN DEARADH Nuair a Bhásann Peataí D'Aon Duine

Uaireanta féadann fiú ár n-intinní is fearr an toradh mícheart a thabhairt. Tá sé nádúrtha fiú dúinn a bheith ag iarraidh ‘a shocrú’ cad atá ar siúl ag ár gcara nó ár ngrá, ach ba cheart duit an ‘athfhillteán ceartúcháin sin a sheachaint,’ a deir Stewart.

'Ón uair a fhaigheann sé é, is minic a bhíonn sé thar a bheith cabhrach,' a deir sí.

Tá rudaí ann freisin a d'fhéadfaimis a rá atá cabhrach nó dearfach ach nach bhfuil, a deir Bergeland. Ina measc siúd tá, 'Bhuel, thug tú saol maith dóibh,' agus 'Bhí an t-ádh leo go raibh tú.' Fágann sé gur peata amháin a bhí sna hainmhithe a d’imigh, ní ball den teaghlach.

Coinnigh i gcuimhne nach bhfuil peataí ag fáil bháis 'cosúil' le cara is fearr nó duine den teaghlach beloved a chailliúint. é tá cara is fearr nó ball teaghlaigh beloved a chailliúint, mar sin is cinnte nach bhfuil tú ag iarraidh dul ar an mbealach 'is peataí é'. Sin ceann de na rudaí is measa a dtig leat a rá le duine atá ag déanamh bróin do pheata, mar aon le frásaí mar, 'Beidh madraí/cait eile ann.' Tá sé neamhíogair agus teorannach cruálach do dhuine a bhfuil caillteanas mór aige.

Ina áit sin, tairg gníomhartha agus focail níos cineálta, níos tuisceana mar go dteastaíonn cabhair ó do chara, fiú mura n-admhaíonn siad é.

‘Ní bhíonn daoine áirithe iomlán i gcaidrimh dhaonna ach faigheann siad an iomláine, an grá sin, i gcaidreamh le peata,’ a deir Bergeland.